Thể dục kĩ năng qua các tiết học sẽ giúp trẻ có tính dẻo dai bền bỉ, rén sự khéo léo nhanh nhạy từ đó trẻ sẽ phát triển các tố chất thể lực, bên cạnh đó trẻ sẽ có một tinh thần sảng khoái, khỏe mạnh giúp trẻ tích cực hoạt động từ đó quá trình tâm lí nhận thức tình cảm xã hội cũng tăng lên rõ rệt. Ở trường mầm non các bé được tham gia các vận động cơ bản trong chương trình GDMN theo độ tuổi, các cô giáo đã lựa chọn, xây dựng kế hoạch các bài tập vận động rõ ràng, phù hợp theo từng độ tuổi. Dưới đây là một vài hình ảnh minh họa của các bé 5-6 tuổi trường mầm non An Hòa: